×
Минтай с помидорами -вкусная рыба
25 мин.
5 порций
Филе рыбы с помидорами и петрушкой - лёгкое, вкусное и простое в приготовлении рыбное блюдо, которое своим красочным видом украсит любое застолье. Рецепт очень простой и доступный, а рыба получается сочной и нежной. Буду очень рада, если Вы поддержите мой труд лайком, комментарием, и поделитесь этим рецептом в своих социальных сетях, ведь это помогаем мне с продвижением видео. Я вас очень люблю, Вы у меня самые Лучшие!

Процесс приготовления в видеорецепте ниже.

Ингредиенты:

600 гр. – филе рыбы
250 гр. – помидоров
80 гр. – лука
2 дольки – чеснока
Петрушка и соль
Подсолнечное масло
Вода

Рецепт:

В разогретом масле на режиме «жарка» или «мультиповар 170С» 2 минут жарим мелко порезанные лук и чеснок, затем добавим крупно порезанные помидоры и петрушку и жарим еще 2 минуты. После этого отключаем режим жарка, выкладываем порционные куски рыбы, соль, горячую воду (150-200мл.), готовим на режиме «тушение» 20 минут.

ППриятного аппетита!

208
Сохранить
Комментарии
Поделиться
3

Приятного аппетита и спасибо за комментарий!

через соцсети
через почту
Регистрация
лучший сайт где можно скачать шаблоны для dle 12.1 бесплатно