×
Рыба с луком и морковью в томатном соусе
40 мин.
4 порций
Вкусное, простое и легкое в приготовлении блюдо из рыбы в томатном соусе обязательно вас порадует своим вкусом. Минтай является сравнительно недорогой рыбой, поэтому блюдо получится недорогим, а вкус отменным. Буду очень рада, если Вы поддержите мой труд лайком, комментарием, и поделитесь этим рецептом в своих социальных сетях, ведь это помогаем мне с продвижением видео. Я вас очень люблю, Вы у меня самые Лучшие!

Процесс приготовления в видеорецепте ниже.

Ингредиенты:

650 гр. – минтая
90 гр. – лука
90 гр. – моркови
3 ст.л. – томатной пасты
1 ст.л. – муки
0,5 ч.л. – сахарного песка
1 ст.л. – подсолнечного масла
Смесь перцев и соль
350 мл. – теплой воды

Рецепт:

На дно чаши налить 2 ст.л. масла, выложить порезанные лук и морковь, рыбу, порезанную порционными кусками. Отдельно смешать горячую воду, муку, соль, сахар, томатную пасту, получившуюся смесь добавить к рыбе и овощам. Готовить на режиме «тушение» 40 минут.

ППриятного аппетита!

1 155
Сохранить
Комментарии
Поделиться
8

Приятного аппетита и спасибо за комментарий!

через соцсети
через почту
Регистрация
лучший сайт где можно скачать шаблоны для dle 12.1 бесплатно