×
Рыба в пряном соусе
45 мин.
7 порций

Сегодня предлагаю приготовить рыбку, которая тушится в томатном соусе и большого количества пряностей. Благодаря соусу рыба получается очень сочной, а специи добавляют изумительный аромат и яркий цвет. Буду рада, если Вы поддержите мой труд лайком, комментарием, и поделитесь этим рецептом в своих социальных сетях, ведь это помогает мне с продвижением видео. Я вас очень люблю, Вы у меня самые Лучшие!

Процесс приготовления в видеорецепте ниже.

Ингредиенты:

900 гр. – рыбы (минтай)

100 гр. – болгарского перца

100 гр. – лука

90 гр. – моркови

100 гр. – томатной пасты

4 веточки – гвоздики

Черный перец горошком

2 листа – лавровых

1 ч.л. – сахарного песка

1,5 ч.л. – соли

0,5 ч.л. – смеси перцев

0,5 ч.л. – мускатного ореха

0,5 ч.л. – молотой корицы

Подсолнечного масла

Вода


Рецепт:

В разогретом масла на режиме «жарка» 10 минут жарим лук, морковь, болгарский перец. Добавляем специи, соль, томатную пасту, 400-500 мл. горячей воды, все перемешиваем выкладываем кусочки рыбы. Готовим на режиме «мультиповар/свой рецепт 110С» 35 минут.

ППриятного аппетита!

71
Сохранить
Комментарии
Поделиться
0

Приятного аппетита и спасибо за комментарий!

через соцсети
через почту
Регистрация
лучший сайт где можно скачать шаблоны для dle 12.1 бесплатно