×
Котлеты из курицы с кабачком и рис на гарнир
40 мин.
4 порций

Котлеты из курицы и кабачка – это не только вкусно и сытно, но и полезно. Порадуйте свою семью, приготовив котлеты из курицы и кабачков на пару по этому рецепту, и одновременно приготовьте рис на гарнир. Буду рада, если Вы поддержите мой труд лайком, комментарием, и поделитесь этим рецептом в своих социальных сетях, ведь это помогает мне с продвижением видео. Я вас очень люблю, Вы у меня самые Лучшие!

Процесс приготовления в видеорецепте ниже.

Ингредиенты:

200 гр. – курицы (без кости)

120 гр. – кабачка

1 – яйцо (крупное)

1 долька – чеснока

1 ст.л. – крахмала

150 гр. – риса (пропаренного)

Сладкую молотую паприку

Черный молотый перец

Соль


Рецепт:

С помощью кухонного комбайна измельчить и смешать курицу, кабачок, яйцо, чеснок, крахмал, специи и соль. Получившуюся массу выложить в силиконовые формочки для кексов, эти формочки положить в корзину пароварки. В чашу мультиварки выложить промытый рис, добавить соль, 250 мл. холодной воды. Сверху установить корзину пароварки. Готовить на режиме «рис/крупы/каша» 40 минут.

ППриятного аппетита!

184
Сохранить
Комментарии
Поделиться
0

Приятного аппетита и спасибо за комментарий!

через соцсети
через почту
Регистрация
лучший сайт где можно скачать шаблоны для dle 12.1 бесплатно