Такое вкусное и полезное блюдо как брокколи можно приготовить в мультиварке на пару. Рецепт несложный и достаточно быстрый. При этом сохраняется наибольшее количество полезных веществ и витаминов. А результат получается великолепным.
Брокколи с сыром
Процесс приготовления в видео ниже.
Время: 5 мин.
Порции:
–
+
- Капуста Брокколи замороженная 350 гр.
- Сыр полутвердый 70 гр.
- Чеснок 1 долька
- Масло подсолнечное 2 ст.л.
- Сок лимона 1 ч.л.
- Цедра лимона ½ ч.л.
- Соль (или по вкусу) ½ ч.л.
- Вода холодная 320 мл.
Рецепт:
На дно чаши мультиварки выливаем воду. Сверху устанавливаем корзину пароварки. Готовим на режиме «Пар» 5 минут. Смешаем измельчённый чеснок, соль, сок лимона, цедру лимона и подсоленное масло. Горячие брокколи перекладываем в тарелку, заливаем заливкой и добавляем тёртый сыр.
Топ рецептов за месяц смотрите ниже.
