Приготовить вкуснейшее блюдо из куриного филе в аэрогриле не составит труда. Чтобы кусочки курочки получились сочными, предварительно необходимо замариновать их в смеси соевого соуса, чеснока и пряной приправы для курицы. Буду рада, если Вы поддержите мой труд лайком, комментарием, и поделитесь этим рецептом в своих социальных сетях, ведь это помогает мне с продвижением видео. Я вас очень люблю, Вы у меня самые Лучшие!
Куриное филе в соевом соусе в аэрогриле
Процесс приготовления в видео ниже.
Время: 16 мин.
Порции:
–
+
- Куриное филе 450 гр.
- Соевый соус 40 мл.
- Приправа для курицы ½ ч.л.
- Чеснок сухой ½ ч.л.
- Перец чёрный молотый ⅓ ч.л.
- Масло подсолнечное 2 ч.л.
Рецепт:
Куриное филе нарезаем средними кусочками, добавляем специи, соевый соус и масло, все перемешиваем. При необходимости добавить соль. оставляем мариноваться при комнатной температуре на 15-20 минут. Замаринованную курицу выкладываем на нижнюю решетку аэрогриля, в один слой, решетку ничем не смазываем. Готовим на режиме "Мультиповар 190С" 16 минут, следующую партию - 14 минут (так как аэрогриль нагрелся).
Топ рецептов за месяц смотрите ниже.
