Изумительно лёгкий, простой и быстрый способ приготовления рыбы и гарнира предлагаю вам сегодня. Рыба, пропитываясь соево-томатным соусом, становится очень сочной, с лёгкой кислинкой томата и приятным вкусом. А соус можно использовать как подливку к гарниру. Картофельное пюре готовится одновременно, и вы получите полноценное второе блюдо. Буду рада, если Вы поддержите мой труд лайком, комментарием, и поделитесь этими рецептами в своих социальных сетях, ведь это помогает мне с продвижением видео. Я вас очень люблю, Вы у меня самые Лучшие!
Рыба в томатно-соевом соусе на пару
Процесс приготовления в видео ниже.
Время: 35 мин.
Порции:
–
+
Рецепт:
Для маринада смешать томатный и соевый соус, чеснок, соль, специи. В получившийся соус добавить кусочки филе. Перемешать и оставить на 15 минут при комнатной температуре или на 2 часа в холодильнике. После этого выложить рыбу на фольгу в корзину пароварки. В чашу мультиварки выложить некрупно порезанный картофель, добавить соль и воду. Сверху у становить корзину пароварки с рыбой. Готовить на режиме «пар/пароварка/варка на пару» 35 минут. По окончании программы из готового картофеля можно приготовить пюре.
Топ рецептов за месяц смотрите ниже.
