Котлеты с капустой и фаршем в аэрогриле – это сочное и сытное блюдо, которое понравится и детям и взрослым. Капуста делает котлеты нежными, добавляет клетчатки и помогает сохранить мясной фарш сочным. Буду рада, если Вы поддержите мой труд лайком, комментарием, и поделитесь этим рецептом в своих социальных сетях, ведь это помогает мне с продвижением видео. Я вас очень люблю, Вы у меня самые Лучшие!
Котлеты с капустой и фаршем в аэрогриле
Процесс приготовления в видео ниже.
Время: 22 мин.
Порции:
–
+
- Фарш мясной 400 гр.
- Капуста пекинская 130 гр.
- Лук репчатый 40 гр.
- Чеснок сухой ½ ч.л.
- Перец чёрный молотый ½ ч.л.
- Кориандр молотый ½ ч.л.
- Соль ⅔ ч.л.
- Мука пшеничная 1 ст.л.
Рецепт:
Смешиваем фарш, мелко порезанную капусту, лук, соль и специи. Получившийся фарш отбиваем. Затем флажными руками формируем 6-7 котлет. Нижнюю часть котлет обмакиваем в муку и выкладываем на решетку аэрогриля. Готовим на режиме "Мультиповар 170С" 22 минуты.
Топ рецептов за месяц смотрите ниже.
