Рыба, запечённая в аэрогриле, получается нежной и сочной. Благодаря сметанно-соевому маринаду, специфический рыбный аромат скумбрии становится менее выраженным. Нежный сливочный вкус в сочетании с лёгким привкусом соевого соуса - это очень вкусно! Буду рада, если Вы поддержите мой труд лайком, комментарием, и поделитесь этим рецептом в своих социальных сетях, ведь это помогает мне с продвижением видео. Я вас очень люблю, Вы у меня самые Лучшие!
Скумбрия в сметано-соевом соусе в аэрогриле
Процесс приготовления в видео ниже.
Время:
Порции:
–
+
- Рыба скумбрия 700 гр.
- Соус соевый 50 мл.
- Сметана 20% 50 гр.
- Соль ½ ч.л.
- Перец чёрный молотый ⅓ ч.л.
Рецепт:
Рыбу моем, чистим, разрезаем на порционные куски. Добавляем соль, перец, сметану и соевый соус, все перемешиваем. Оставляем рыбу мариноваться при комнатной температуре на 15 минут. Нижнюю решетку аэрогриля слегка смазываем маслом и выкладываем кусочки скумбрии. Готовим на режиме "Рыба 1 вид корочки" или "мультиповар 180С" 15 минут.
Топ рецептов за месяц смотрите ниже.
