Постное второе блюдо из чечевицы с овощами понравится многим. Сочетание овощей и красной чечевицы не только гармоничное, но и полезное. При желании такую чечевицу можно использовать в качестве гарнира к мясу или курице. Буду рада, если Вы поддержите мой труд лайком, комментарием, и поделитесь этим рецептом в своих социальных сетях, ведь это помогает мне с продвижением видео. Я вас очень люблю, Вы у меня самые Лучшие!
Чечевица с овощами
Процесс приготовления в видео ниже.
Время: 33 мин.
Порции:
–
+
- Чечевица красная 220 гр.
- Вода горячая 440 мл.
- Морковь 80 гр.
- Лук репчатый 100 гр.
- Масло подсолнечное 3 ст.л.
- Соль (или по вкусу) 1 ч.л.
- Перец чёрный молотый ⅓ ч.л.
- Кориандр ⅓ ч.л.
- Карри ⅓ ч.л.
Рецепт:
На дно чаши мультиварки наливаем масло и включаем режим «жарка». В нагретой мультиварке обжариваем лук и морковь 3 минуты. Выкладываем чечевицу, специи и горячую воду. Всё перемешиваем. Готовим на режиме «Рис/Крупы» 30 минут.
Топ рецептов за месяц смотрите ниже.
