Брокколи в аэрогриле – это быстрый и полезный способ приготовить хрустящий гарнир или самостоятельное блюдо, сохранив при этом сочность и витамины. Готовится быстро и просто, а результат всегда на высоте. Буду рада, если Вы поддержите мой труд лайком, комментарием, и поделитесь этим рецептом в своих социальных сетях, ведь это помогает мне с продвижением видео. Я вас очень люблю, Вы у меня самые Лучшие!
Брокколи в аэрогриле
Процесс приготовления в видео ниже.
Время: 15 мин.
Порции:
–
+
- Капуста Брокколи 400 гр.
- Масло подсолнечное 2 ст.л.
- Соль ½ ч.л.
- Паприка ⅓ ч.л.
- Перец чёрный молотый ⅓ ч.л.
- Чеснок сухой ⅓ ч.л.
Рецепт:
Заранее размораживаем капусту, добавляем соль, специи, масло, все перемешиваем. Выкладываем брокколи на решетку аэрогриля в 1 слой. Готовим на режиме "Овощи" 1 вид корочки или "Мультиповар 160С" 15 минут. При желании готовые соцыетия брокколи можно посыпать тертым сыром или полить соевым соусом.
Топ рецептов за месяц смотрите ниже.
