Рецепты в мультиварке Марины Петрушенко
Вкусная рыба с овощами на пару в мультиварке Марина Петрушенко 30 мин. Как приготовить вкусную рыбу с овощами на пару в мультиварке, простой и быстрый рецепт на обед или ужин и на каждый день! Блюда из рыбы и морепродуктов

Идеальным вкусным и полезным блюдом считается форель на пару, такая рыбка нежная и в меру жирная. Форель очень вкусная и не содержит мелких костей, поэтому она придется по вкусу не только взрослым, но и детям. Для большей полезности блюда добавим еще и овощи и приготовим их одновременно с рыбой. Буду рада, если Вы поддержите мой труд лайком, комментарием, и поделитесь этим рецептом в своих социальных сетях, ведь это помогает мне с продвижением видео. Я вас очень люблю, Вы у меня самые Лучшие!

Процесс приготовления в видео ниже.

Время: 30 мин.
Порции: + 3
  • Рыба (форель) 400  гр.
  • Смесь овощей 400  гр.
  • Соль (или по вкусу) 1  ч.л.
  • Смесь перцев ½  ч.л.
  • Вода (холодная) 1  л.

Рецепт:

Смешиваем смесь перцев и соль. Половину от получившейся смеси смешиваем с овощами.  Оставшейся смесью смазываем рыбу с двух сторон. Выкладываем всё в корзину пароварки. В чашу мультиварки наливаем холодную воду, а сверху устанавливаем корзину пароварки. Готовим на режиме «Пар/Варка на пару» 30 минут.

Топ рецептов за месяц смотрите ниже.

Сохранить
Поделиться
Комментариев: 4
  • Доброе утро!, Марина вопрос такой, а рыба любая подойдёт филе минтая в этом рецепте с овощами? Заранее спасибо.

    • Да, филе минтая тоже подойдет

  • Спасибо рецепт понравился.

    • Отлично 👍

Вкусные кексики на молоке с ягодами в аэрогриле, простой и быстрый классический рецепт выпечки на завтрак и к чаю на праздник или каждый день
Вкусный рис и рыба на пару в мультиварке, как приготовить просто, быстро и вкусно, рецепт сытного блюда на обед или ужин
Вкусная ячневая каша с тушенкой в мультиварке, как приготовить просто, быстро и вкусно, рецепт сытного блюда на обед или ужин
Вкусная кукурузная каша с тушенкой в мультиварке, как приготовить просто, быстро и вкусно, рецепт сытного блюда на обед или ужин
Вкусная яичница с ветчиной в лаваше в аэрогеле, простой и быстрый классический рецепт на завтрак на праздник и на каждый день!
Вкусная ячневая каша с сосисками в мультиварке, как приготовить просто, быстро и вкусно, рецепт сытного блюда на обед или ужин
Вкусная свинина с грибами в аэрогриле, как приготовить просто, быстро и вкусно, рецепт сытного блюда на обед или ужин
Вкусный рис с гречкой и курицей в мультиварке, как приготовить просто, быстро и вкусно, рецепт сытного блюда на обед или ужин
Вкусные слойки с сметанным кремом в аэрогриле, простой быстрый классический рецепт выпечки на завтрак или к чаю на праздник и на каждый день
Вкусная большая котлета с сыром в аэрогриле, как приготовить просто, быстро и вкусно, рецепт сытного блюда на обед или ужин
Вкусный булгур с грибами в мультиварке, как приготовить просто, быстро и вкусно, рецепт сытного блюда на обед или ужин
Вкусные жареные кабачки в аэрогриле, как приготовить просто, быстро и вкусно, рецепт сытного блюда на обед или ужин
Вкусные рогалики на сметане в аэрогриле, простой и быстрый классический рецепт выпечки на завтрак или к чаю на праздник и на каждый день
Вкусная картошка с курицей и болгарским перцем в мультиварке, как приготовить просто, быстро и вкусно, рецепт сытного блюда на обед или ужин
Что приготовить?
Вкусные рецепты
Вкусное печенье на кефире в аэрогриле, простой и быстрый классический рецепт выпечки на завтрак или к чаю на праздник и на каждый день
Вкусная капуста с курицей в аэрогриле, как приготовить просто, быстро и вкусно, рецепт сытного блюда на обед или ужин
Вкусная курица с помидорами и сыром в аэрогриле, как приготовить просто, быстро и вкусно, рецепт сытного блюда на обед или ужин
Вкусные горячие бутерброды (брускетты) в аэрогриле, простой и быстрый классический рецепт выпечки на завтрак и к чаю на каждый день!
Вкусная перловка с фрикадельками в мультиварке, как приготовить просто, быстро и вкусно, рецепт сытного блюда на обед или ужин
Вкусное куриное филе в беконе в аэрогриле, как приготовить просто, быстро и вкусно, рецепт сытного блюда на обед или ужин
Вкусная рыба в аэрогриле с корочкой, как приготовить просто, быстро и вкусно, рецепт сытного блюда на обед или ужин
Вкусное медовое печенье в аэрогриле, простой и быстрый классический рецепт выпечки на завтрак или к чаю на праздник и на каждый день
Вкусная курица (филе) в аэрогриле, как приготовить просто, быстро и вкусно, рецепт сытного блюда на обед или ужин
Вкусная курица целиком в аэрогриле, как приготовить просто, быстро и вкусно, рецепт сытного блюда на обед или ужин
Вкусные замороженные наггетсы в аэрогриле, как приготовить просто, быстро и вкусно, рецепт сытного блюда на обед или ужин
Вкусный суп с фрикадельками в мультиварке, простой и быстрый рецепт первого блюда на обед и на каждый день!
Вкусная тушёная картошка с сосисками в мультиварке, как приготовить просто, быстро и вкусно, рецепт сытного блюда на обед или ужин
Вкусные творожные рогалики в аэрогриле, простой и быстрый классический рецепт выпечки на завтрак или к чаю на праздник и на каждый день
Рецепты в мультиварке Марины Петрушенко
×
×
×