Домашняя шаурма - вкусная полезная и сытная еда. Постный лаваш, замеченное куриное мясо, много свежих овощей и минимум соуса. К тому же шаурма запекается без масла. Вкусно, сытно и полезно. Буду рада, если Вы поддержите мой труд лайком, комментарием, и поделитесь этим рецептом в своих социальных сетях, ведь это помогает мне с продвижением видео. Я вас очень люблю, Вы у меня самые Лучшие!
Шаурма в аэрогриле
Процесс приготовления в видео ниже.
Время: 8 мин.
Порции:
–
+
- Лаваш 90 гр.
- Помидор 150 гр.
- Огурец 150 гр.
- Куриное филе 250 гр.
- Морковь по-корейски 80 гр.
- Сметана 20% 70 гр.
- Майонез столовый молочный 30 гр.
- Хмели-сунели 1 ч.л.
- Соль (или по вкусу) ½ ч.л.
- Паприка сладкая молотая ½ ч.л.
- Перец чёрный молотый ⅓ ч.л.
- Чеснок 1 долька
- Масло подсолнечное 1 ч.л.
Рецепт:
Филе бедра нарезаем, вдоль на две части, смазываем маслом с двух сторон. Выкладываем курицу на верхнюю решетку аэрогриля. Решетку ничем не смазываем. Готовим при температуре 200С 12 минут. Через 6 минут курицу необходимо перевернуть. Готовую курицу мелко нарежем. Для соуса смешаем сметану, майонез, соль, специи и измельченный чеснок. Соусом промазываем лаваш. Выкладываем половину огурцов, помидоров, курицу, морковку по-корейски, сверху немного еще соуса. Сворачиваем в рулет. Выкладываем шаверму на верхнюю решетку аэрогриля. Готовим при температуре 200С 8 минут, по 4 минуты с каждой стороны. Аэрогриль нагрелся, поэтому со второй стороны времени может потребоваться меньше.
Топ рецептов за месяц смотрите ниже.
