Хочется чего-то лёгонького и вкусненького? Почему-бы не приготовить «кабачки по-флотски»? Блюдо это готовится совсем быстро, а получается очень нежным и сытным. Главное, что его можно готовить хоть каждый день и оно не надоест. При желании так же можно добавить томат и сладкий перец.
Кабачки по-флотски
Процесс приготовления в видеорецепте ниже.
Ингредиенты:
- Кабачок 900 гр.
- Куриное филе 500 гр.
- Лук репчатый 120 гр.
- Морковь 80 гр.
- Чеснок 2 дольки
- Укроп
- Петрушка
- Смесь перцев
- Соль
- Масло подсолнечное
Рецепт:
Нарезаем овощи и натираем морковь на крупной тёрке. Измельчаем куриное филе в фарш при помощи кухонного комбайна. В мультиварку наливаем подсолнечное масло и выкладываем туда лук, морковь, фарш и специи. Всё перемешиваем. Сверху выкладываем кабачки. Готовим 40 минут на режиме "Тушение-Овощи". Добавляем зелень и можно подавать блюдо.
Сохранить
Нет комментариев