Вкусные куриные голени на пару с гречкой в мультиварке 90 Марина Петрушенко 45 мин. Ароматные куриные голени на пару с гречкой в мультиварке, простой и вкусный рецепт яркого и нежного второго блюда для всей семьи. Блюда из курицы

Приготовить вкусные куриные голени на пару - лучший вариант для тех, кто на диете или придерживается правильного питания. Одновременно можно приготовить и гарнир к ним - гречневую кашу. Тогда и вы получите полноценное второе блюдо на обед или ужин.

Процесс приготовления в видео ниже.

45 мин.
+ 5
  • Курица:  
  • Курица (голень) 550  гр.
  • Сметана 20% 70  гр.
  • Кетчуп 70  гр.
  • Аджика 1.5  ч.л.
  • Соль (или по вкусу) 1  ч.л.
  • Гарнир:  
  • Гречка 210  гр.
  • Вода холодная 480  мл.
  • Соль (или по вкусу) 1  ч.л.

Рецепт:

Смешиваем курицу, соль, сметану, аджику и кетчуп. Оставляем мариноваться на 20-30 минут при комнатной температуре. В чашу мультиварки выкладываем гречку, соль и холодную воду. В чашу пароварки выкладываем бумагу для выпечки и курицу. Устанавливаем корзину пароварки. Готовим на режиме «Рис/Крупы» 45 минут.

Топ рецептов за месяц смотрите ниже.

Сохранить
Поделиться
Рецепт дня
Ароматный полезный салат в мультиварке, простой и вкусный рецепт яркого и нежного салата на ужин для всей семьи.
6 120
Новые рецепты
Ароматный полезный салат в мультиварке, простой и вкусный рецепт яркого и нежного салата на ужин для всей семьи.
6 120
Ароматный пирог из творожного теста в мультиварке, простой и вкусный рецепт яркой и нежной выпечки к чаю для всей семьи.
12 14
Ароматный суп с тушенкой, фасолью и лечо в мультиварке, простой и вкусный рецепт яркого и нежного первого блюда для всей семьи.
10 21
Ароматная рыба с рисом и помидорами в мультиварке, простой и вкусный рецепт яркого и нежного второго блюда для всей семьи.
5 17
Ароматные жареные пельмени в мультиварке, простой и вкусный рецепт яркого и нежного второго блюда для всей семьи.
3 92
Ароматный картофельный салат с копченой колбасой в мультиварке, простой и вкусный рецепт яркого и нежного салата для всей семьи.
5 17
Ароматная курица в соусе и картошка в мультиварке, простой и вкусный рецепт яркого и нежного второго блюда на обед для всей семьи.
6 46
Ароматный салат оливье в мультиварке, простой и вкусный рецепт яркого и нежного салата на обед для всей семьи.
6 52
Топ рецептов за месяц
Ароматные спагетти как паста карбонара в мультиварке, простой и вкусный рецепт яркого и нежного второго блюда для всей семьи.
6 395
Ароматная курица с рисом и капустой в мультиварке, простой и вкусный рецепт яркого и нежного второго блюда для всей семьи.
7 227
Ароматные ребрышки на луковой подушке в мультиварке, простой и вкусный рецепт яркого и нежного второго блюда для всей семьи.
5 180
Ароматная картошка со сливочно-укропным вкусом в мультиварке, простой и вкусный рецепт яркого и нежного второго блюда для всей семьи.
5 170
Ароматные ленивые хачапури в мультиварке, простой и вкусный рецепт яркой и нежной выпечки для всей семьи.
4 147
Ароматное картофельное пюре в мультиварке, простой и вкусный рецепт яркого и нежного второго блюда для всей семьи.
5 144
Ароматный пирог с рыбными консервами в мультиварке, простой и вкусный рецепт яркой и нежной выпечки на перекус для всей семьи.
4 143
Ароматное жаркое с курицей в мультиварке, простой и вкусный рецепт яркого и нежного второго блюда для всей семьи.
7 121
Рецепты в мультиварке Марины Петрушенко
×
×