Рецепты в мультиварке Марины Петрушенко
Вкусная Рыба в томатно-соевом соусе на пару в мультиварке 1091 Марина Петрушенко 35 мин. Рыба в томатно-соевом соусе на пару, как просто и быстро приготовить в мультиварке. Рецепт вкусного второго блюда на обед или ужин. Блюда из рыбы и морепродуктов

Изумительно лёгкий, простой и быстрый способ приготовления рыбы и гарнира предлагаю вам сегодня. Рыба, пропитываясь соево-томатным соусом, становится очень сочной, с лёгкой кислинкой томата и приятным вкусом. А соус можно использовать как подливку к гарниру. Картофельное пюре готовится одновременно, и вы получите полноценное второе блюдо. Буду рада, если Вы поддержите мой труд лайком, комментарием, и поделитесь этими рецептами в своих социальных сетях, ведь это помогает мне с продвижением видео. Я вас очень люблю, Вы у меня самые Лучшие!

Процесс приготовления в видео ниже.

Время: 35 мин.
Порции: + 5
  • Минтай 500  гр.
  • Картофель 1.1  кг.
  • Соевый соус 40  мл.
  • Томатный соус 50  гр.
  • Чеснок 2  дольки
  • Соль  
  • Вода  
  • Смесь перцев  

Рецепт:

Для маринада смешать томатный и соевый соус, чеснок, соль, специи. В получившийся соус добавить кусочки филе. Перемешать и оставить на 15 минут при комнатной температуре или на 2 часа в холодильнике. После этого выложить рыбу на фольгу в корзину пароварки. В чашу мультиварки выложить некрупно порезанный картофель, добавить соль и воду. Сверху у становить корзину пароварки с рыбой. Готовить на режиме «пар/пароварка/варка на пару» 35 минут. По окончании программы из готового картофеля можно приготовить пюре.

Топ рецептов за месяц смотрите ниже.

Сохранить
Поделиться
Как приготовить вкусный манник на кефире с цукатами в мультиварке, простой и быстрый рецепт выпечки к чаю на праздник и на каждый день!
10 46
Как приготовить вкусный чесночный рис в мультиварке, простой и быстрый рецепт на обед или ужин и на каждый день!
3 785
Как приготовить вкусный омлет с рыбными консервами в мультиварке, простой и быстрый рецепт на завтрак или ужин, на каждый день!
3 453
Как приготовить вкусный суп с фаршем и макаронами в мультиварке, простой и быстрый рецепт на обед и на каждый день!
5 1.9к.
Как приготовить вкусный суп с чечевицей и солеными огурцами в мультиварке, простой и быстрый рецепт первого блюда на обед и на каждый день!
10 114
Как приготовить салат с рыбой и грибами в мультиварке, простой и быстрый рецепт на обед или ужин и на каждый день!
5 268
Как приготовить вкусные рулетики из курицы на пару в мультиварке, простой и быстрый рецепт на обед или ужин и на каждый день!
5 301
Как приготовить вкусные венские вафли на молоке с орехами в минипекарне, простой и быстрый рецепт к чаю на праздник и на каждый день!
5 852
Как приготовить вкусную коврижку с виноградом в мультиварке, простой и быстрый рецепт выпечки к чаю на праздник и на каждый день!
10 604
Как приготовить вкусный грибной суп с рисом и колбасой в мультиварке, простой и быстрый рецепт первого блюда на обед и на каждый день!
10 440
Как приготовить вкусную капусту с мясом и булгуром в мультиварке, простой и быстрый рецепт на обед или ужин и на каждый день!
4 1к.
Как приготовить вкусные фаршированные перцы с перловкой и фаршем в мультиварке, простой и быстрый рецепт на обед или ужин и на каждый день!
4 466
Как приготовить вкусный заливной пирог с рыбными консервами в мультиварке, простой и быстрый рецепт к чаю или ужин и на каждый день!
10 1.2к.
Как приготовить вкусную тушеную картошку с крылышками в мультиварке, простой и быстрый рецепт на обед или ужин и на каждый день!
6 1.3к.
Что приготовить?
Вкусные рецепты
Как приготовить вкусную капуста с курицей и перловкой в мультиварке, простой и быстрый рецепт на обед или ужин и на каждый день!
4 583
Как приготовить вкусный ягодный морс в мультиварке, простой и быстрый рецепт напитка на обед или ужин и на каждый день!
8 470
Как вкусно приготовить куриное филе в кефире в мультиварке, простой и вкусный рецепт второго блюда на обед или ужин.
5 1.2к.
Как приготовить вкусные макароны с сосисками и сыром в мультиварке, простой и быстрый рецепт на обед или ужин и на каждый день!
4 1.7к.
Как приготовить вкусные куриные ножки в томатном соусе в мультиварке, простой и быстрый рецепт на обед или ужин и на каждый день!
6 1.2к.
Как вкусно приготовить азу из говядины по-татарски в мультиварке, простой и вкусный рецепт второго блюда на обед или ужин.
5 1.8к.
Как приготовить вкусную курицу с баклажанами в мультиварке, простой и быстрый рецепт на обед или ужин и на каждый день!
5 2к.
Как приготовить вкусный пирог с грушами в мультиварке, простой и быстрый рецепт выпечки к чаю и на каждый день!
10 1.7к.
Как приготовить овсяный пирог на кефире в мультиварке, простой и вкусный рецепт ароматной выпечки к чаю и кофе.
12 2.3к.
Как приготовить вкусную курицу в горчичном соусе в мультиварке, простой и быстрый рецепт на обед или ужин и на каждый день!
4 1.4к.
Как приготовить вкусные котлеты из индейки на пару в мультиварке, простой и быстрый рецепт на обед или ужин и на каждый день!
5 1.8к.
Как вкусно приготовить суп рассольник по-польски в мультиварке, простой и вкусный рецепт идеального блюда на обед или ужин.
10 1.1к.
Как приготовить вкусную картошку в соевом соусе с чесноком в мультиварке, простой и быстрый рецепт на обед или ужин и на каждый день!
4 2.5к.
Как приготовить вкусно яблочный пирог на молоке в мультиварке, простой и быстрый рецепт выпечки к чаю и на каждый день!
10 2.4к.
Рецепты в мультиварке Марины Петрушенко
×
×
×