Не знаете, как вкусно приготовить стручковую фасоль? Тогда этот рецепт для вас. Это блюдо может быть прекрасным вариантом гарнира к курице или полноценным блюдом в постные дни. Стручковая фасоль с соевым соусом и чесноком не оставит никого равнодушным. Буду рада, если Вы поддержите мой труд лайком, комментарием, и поделитесь этим обзором в своих социальных сетях, ведь это помогает мне с продвижением видео. Я вас очень люблю, Вы у меня самые Лучшие!
Стручковая фасоль с чесноком
Процесс приготовления в видео ниже.
Время: 12 мин.
Порции:
–
+
- Фасоль стручковая 400 гр.
- Кунжут 15 гр.
- Соус соевый 40 мл.
- Масло подсолнечное 2 ст.л.
- Чеснок 2 дольки
- Для варки на пару
- Вода холодная 320 мл.
Рецепт:
В чашу мультиварки наливаем воду, сверху устанавливаем корзину пароварки с фасолью. Готовим 5 минут на режиме "на пару/пароварка". Готовую фасоль опускаем в ледяную воду на 30 сек., после чего слегка обсушиваем. В разогретом масле на режиме "жарка" жарим мелко порезанный чеснок 1 минуту, после этого к чесноку добавляем фасоль, через 3 минуты добавляем соевый соус и кунжут, все перемешиваем и жарим еще 3 минуты. Общее время жарки - 7 минут. Фасоль готова.
Топ рецептов за месяц смотрите ниже.
