Сегодня предлагаю приготовить котлетки из мясного фарша с кабачком. Это вкусно и в тоже время полезно. В фарш можно использовать любое мясо: курица, индейка, свинина, говядина. Буду очень рада, если Вы поддержите мой труд лайком, комментарием, и поделитесь этим рецептом в своих социальных сетях, ведь это помогает мне с продвижением видео. Я вас очень люблю, Вы у меня самые Лучшие!
Котлеты из кабачков с фаршем на пару
Процесс приготовления в видео ниже.
20 мин.
–
+
- Фарш 350 гр.
- Кабачок 350 гр.
- Яйцо куриное 1 шт.
- Чеснок 2 дольки
- Мука пшеничная 30 гр.
- Соль
Рецепт:
Кабачок натереть на крупной терке, отжать, добавить фарш, яйцо, соль, специи, измельченный чеснок и муку (муку добавляем частями, в зависимости от необходимости может потребоваться от 15-30 грамм). Хорошо все перемешать, сформировать котлеты и выложить на корзину пароварки. На дно чаши налить 750 мл. воды, установить корзину пароварки сверху. Готовить на режиме «пар» 20 минут.
Топ рецептов за месяц смотрите ниже.
Комментариев: 6
Здравствуйте Марина!, вопрос такой , а можно эти котлеты, жарить и обдать кипятком в место готовки на пару? Заранее спасибо.
Любые котлеты можно пожарить с двух сторон и 10 минут потушить в небольшом количестве воды.
Очень замечательный рецепт. Котлетки получились очень вкусные, и самое главное – легкие, что актуально для нашей семьи! )
Спасибо за отзыв. Рада, что вам понравилось
огромное спасибо вам за этот рецепт мое спасение я после операции низкий поклон я добавила только вареный рис чтобы больше получилось не ложила чеснок потому что нельзя получились просто шиккарные и много спасибо большое вам ещё раз и удачи во всем
Выздоравливайте, рада, что рецепт вам пригодился